7 manakan yang bikin kita cepet tua

• MINUMAN BERKARBONASI 

minuman ini memiliki nutrisi rendah  dan kadar gula tinggi , gula pada minuman ini juga dapat memicu obesitas , sehinnga menyebabkan hipertensi , jantung , diabetes dan strok 

• SOSIS

yang satu ini memang lezat , tapi sayang nya menurut riset terbaru di Eropa makanan ini dapat memicu kanker kolorektal . yang menjadi biang keladinya adalah zat N- nitroso yang bersifat karsinogenik . zat ini trebentuk ketika zat tambahan nitrit dicampurkan dengan daging olahan .selain itu biasanya sosis juga dibuat dari daging berlemak zat kimia dan tambahan lainnya dalam sossis bisa mambuat organ liver seseorang berkerja lebih keras menetralkannya .

• KOPI 

kopi mengandung kafein , hal penting yang belum banyak diketahui orng adalah zat ini dapat meningkat kan hormon stres dan pengaruhnya mampu bertahan selama berjam jam setelah dikonsumsi . padahal salah satu kontribusi tersbesar penyebbab penuaan dini adalh hormon stres yang disebut dengan kortisol kadar kortisol yang melambung membuat otot otot letih , sehingga membuatnya menjadi cepat menyusut .

• KERIPIK DAN KENTANG 

makanan ini diproses dengan cara penggorengan dengan suhu yang sangat tinggi . sehingga memicu pembentukan lemak jenis trans - fat kebiasaan mengonsumsi makanan jenis trans - fat berkaitan dengan meningkatnya jenis penyakit jantung koronner 

• PASTI MENGANDUNG GULA 
• DAGING MERAH \
• NASI PUTIH DAN ROTI PUTIH 

CANTIK ? ga harus mahal broo

BERBAGAI salon lokal dan spa berlomba-lomba menawarkan beragam perawatan tubuh untuk memanjakan penikmat kecantikan, khususnya kaum wanita. Tapi, tahukah Anda bahwa perawatan tubuh seperti ini pun bisa dilakukan di rumah?.

Anda bisa merawat dan memanjakan tubuh, tangan dan kaki tanpa harus mengeluarkan banyak biaya. Karena menjadi cantik tidaklah harus mahal. Anda bisa memperolehnya dari alam, meramu dengan cara sederhana dan buktikan sendiri khasiatnya.

Berikut ini CyberNews membagi beberapa resep kecantikan natural dari alam untuk Anda:

Garam mandi herbal

Garam mandi herbal dapat digunakan untuk merawat kulit tubuh secara alami. Selain membuat kulit terasa halus dan bersih, garam mandi herbal juga memberikan efek menenangkan bagi kulit.

Bahan dan alat yang harus dipersiapkan:

1. Siapkan satu cangkir garam laut

2. Tambahkan beberapa tumbuhan herbal seperti Lavender, Rosemary, Spearmint atau pepermint.

3. Sebuah gilingan kopi

Caranya:

1. Tumbuklah tumbuhan herbal dengan gilingan kopi hingga menjadi serbuk halus.

2. Campurkan serbuk herbal dengan garam laut dan oleskan pada tubuh Anda saat mandi. Lakukan hal ini sesering mungkin agar sel-sel kulit mati terangkat dan kini, dapatkan kulit tubuh Anda yang halus dan bersih.

Rendaman kelopak bunga

Kelopak bunga adalah resep dari alam yang bermanfaat untuk perawatan kaki cantik Anda. Anda tak perlu repot ke spa dan menghabiskan waktu dan uang untuk sekadar menicure atau pedicure, karena perawatan ini bisa dilakukan di rumah

Siapkan satu cangkir garam laut, sejumput kelopak bunga segar serta beberapa iris jeruk segar. Anda dapat memilih jeruk nipis atau lemon.

Cara meramunya, siapkan baskom kecil yang telah diisi air hangat. Kemudian, tambahkan di dalamnya garam laut, perasan jeruk segar serta kelopak bunga-bunga segar. Aduk campuran tersebut selama 1 menit. Rendam kaki Anda di dalam baskom tersebut selama 10 menit. Setelahnya, bilas dengan air dingin, ini untuk membantu agar peredaran darah di kaki menjadi lancar.

Masker stoberi untuk menikur

Ingin menghaluskan dan membuat relaks kulit tangan Anda? Tak perlu menikur di spa, karena Anda bisa melakukan sendiri di rumah, dengan cara sederhana.

Siapkan lima buah stroberi matang, satu sendok makan gula dan satu sendok makan minyak zaitun.

Cara mengolahnya, masukkan lima buah stroberi matang ke dalam blender dan buatlah jus. Campurkan ke dalam jus stroberi, satu sendok makan gula dan satu sendok makan minyak zaitun. Oleskan masker stroberi ini ke permukaaan tangan Anda dalam gerakan melingkar. Masker ini akan membantu melepaskan sel kulit mati yang menumpuk. Membuat kulit tangan Anda halus dan lembut kembali.

Masker semangka untuk pedikur

Ingin melakukan perawatan kaki (pedikur) di rumah saja? Anda dapat memanfaatkan semangka sebagai resep kecantikan natural dari alam.

Siapkan setengan cangkir semangka yang telah dihaluskan, satu sendok makan kacang almond yang ditumbuk dan seperempat cangkir plain yoghurt.

Campurkan semua bahan ke dalam baskom besar dan oleskan masker di kaki Anda dalam gerakan melingkar. Diamkan selama 10 menit hingga masker merasuk ke dalam jaringan kulit. Lalu, bersihkan sisa masker dengan air dingin.

sumber :  http://suaramerdeka.com/v1/index.php/read/wanita/2010/05/11/895/Cantik-Tak-Harus-Mahal

tanda pria jatuh cinta pada wanita

• PERHATIAN

jelas ini merupakan salah satu tanda nya seorang pria jatuh cinta pada seorang wanita , karena apabila seorang pria mulai suka pada seorang wanita iya akan memberikan perhatian yang lebih untuk wanita yang disukainya 

• SELALU INGIN DEKAT DENGAN ANDA

pria akan selalu dekat kepada wanita karena wanita itu ingin selalu dijaga nya . nah tanda ini yang perlu diketahui kalau ada pria yang ingin ikut kepada wanita kemana aja wanita itu pergi

• CEMBURU

ketika seorang pria menyukai seorang wanita dan wanita tersebut dekat dengan orang lain maka pria itu akan merasa cemburu dan alhasil tanda kalau pria tersebut menyukai wanita tersebut dapat terllihat 

• SELALU MENCARI TAHU TENTANG ANDA 

gak pernahkan anda terbayangkan adaa pria yang ingin tahu tentang anda hal apapun itu baik tentang teman , keluarga , sahabat atau bahkan tentang apa hyang anda suka dan anda tidak sukai , aagar pria lebih tau tentang wanita mereka berusaha mencari tahu sedetail detailnya tentang anda .

nah itulah sebagian tandatanda pria suka dengan wanita 

menolak cinta secara halus

1. Anggap dia hanya seorang sahabat atau teman. 

Hal ini yang paling banyak dilakukan oleh orang orang yang ingin menolak cinta kita, karena alasan tersebut mampu membuat orang yang cinta kepada kamu paham karena hubungan kamu dan dia hanya sebatas sahabat atau teman. Pasti orang yang menyatakan cinta tersebut akan paham dengan alasan ini.

2. Terus Terang.

Jika ada seseorang yang ingin mendekati anda dan anda sedang tidak ingin berpacaran maka ada baiknya anda terus terang kepada orang yang ingin menyatakan perasaan tersebut kepada anda. Karena alasan yang begini biasanya juga akan dipahami orang tersebut karena anda ingin sendiri dan menikmati hidup.

3. Dilarang Orang Tua.

Omongin kepada orang yang ingin menyatakan cinta kalau orang tua anda melarang anda untuk pacaran. Banyak orang yang melakukan trik ini biasanya karena ingin menolak cinta orang tersebut.

4. Jangan Beri Harapan.

Anda pasti tau bagaimana seseorang cinta kepada anda, jadi lebih baik anda menjauh kalau ingin menolak cintanya, karena pasti seseorang apabila memberikan perhatian lebih kepada anda biasanya dia akan menyatakan cinta dalam waktu kurang lebih seminggu lagi dan bisa lebih jadi jangan beri harapan dan langsung menjauh untuk menolak cintanya.

motivasi !!!!!!!

yah ... Cita-cita atau tujuan hidup itu hanya bisa diraih atau kita capai jika kita memiliki motivasi yang kuat dan semangat hidup yang kuat  dalam diri kita. Tanpa motivasi atau pun semangat , sulit sekali kita  menggapai apa yang kita dambakan atau  cita-citakan. Tapi tak dapat dipungkiri, memang cukup sulit membangun motivasi dan semangat  di dalam diri sendiri. Bahkan mungkin kita  tidak tahu pasti bagaimana cara membangun motivasi di dalam diri sendiri. Padahal sesungguhnya banyak hal yang dapat dilakukan untuk menumbuhkan motivasi tersebut.

Caranya?

1. Ciptakan sensasi

Ciptakan sesuatu yang dapat “membangunkan” dan membangkitkan gairah kita saat pagi menjelang. Misalnya, kita berpikir esok hari harus mendapatkan keuntungan 1 milyar rupiah. Walau kedengarannya mustahil, tapi sensasi ini kadang memacu semangat kita  untuk berkarya lebih baik lagi melebihi apa yang sudah anda lakukan kemarin

2. Kembangkan terus tujuan kita

Jangan pernah terpaku pada satu tujuan yang sederhana. Tujuan hidup yang terlalu sederhana membuat kita tidak memiliki kekuatan lebih. Padahal untuk meraih sesuatu kita memerlukan tantangan yang lebih besar, untuk mengerahkan kekuatan kita yang sebenarnya. Tujuan hidup yang besar akan membangkitkan motivasi dan kekuatan tersendiri dalam hidup kita.

3. Tinggalkan teman yang tidak perlu

Jangan ragu untuk meninggalkan teman-teman yang tidak dapat mendorong kita mencapai tujuan. Sebab, siapapun teman kita, seharusnya mampu membawa kita pada perubahan yang lebih baik. Ketahuilah bergaul dengan orang-orang yang optimis akan membuat kita berpikir optimis pula. Bersama mereka hidup ini terasa lebih menyenangkan dan penuh motivasi.

4. Ucapkan “selamat datang” pada setiap masalah

Jalan untuk mencapai tujuan tidak selamanya semulus jalan tol. Suatu saat kita akan menghadapi jalan terjal, menanjak dan penuh bebatuan. Jangan memutar arah untuk mengambil jalan pintas. Hadapi terus jalan tersebut dan pikirkan cara terbaik untuk bisa melewatinya. Jika kita memandang masalah sebagai sesuatu yang mengerikan, kita akan semakin sulit termotivasi. Sebaliknya bila kita selalu siap menghadapi setiap masalah, kita seakan memiliki energi dan semangat berlebih untuk mencapai tujuan kita.

5. Berlatih dengan keras

Tidak bisa tidak, kita harus berlatih terus bila ingin mendapatkan hasil terbaik. Pada dasarnya tidak ada yang tidak dapat anda raih jika kita terus berusaha keras. Semakin giat berlatih semakin mudah pula mengatasi setiap kesulitan.

Kesimpulan:
Motivasi dapat menumbuhkan semangat dalam mencapai tujuan. Motivasi yang kuat di dalam diri, kita akan memiliki apresiasi dan penghargaan yang tinggi terhadap diri dan hidup ini. Sehingga kita tidak akan ragu untuk melangkah ke depan, yaitu mencapai visi hidup kita.
Salam Sukses ! 

wew :D

Cowo , yaa cowo TPA ..baru kenal sama dia , tapi kalo menrut aku dia sosok cowo yang baik setelah putus sama  pacar aku aku kenal yang namanya TPA dia tuh baik seiman sama aku dan g nyangkanya ternyata dia tetangga aku :D  yaa ngerti si nama nya baru kenal belum tau lah sifat asli nya tapi baru bebrrapa hari kenal dia bbman tlf dia sopan baik ramah , dia nasrani juga dan gereja dia ternyata sama sama aku di kelapa dua tapi herannya kenapa setiap aku ibadah aku g pernah ketemu sama dia di gereja begitu juga dia :D

          Sebener nya rasa suka aku ni ya dateng namanya orang manusiawi lah kenal sama lawan jenis  terus sukaaa  ya tapi bukan berate suka terus harus milikin ?< enggalah Cuma mengaggumi dan ga memaksa dia juga suka sama aku tapi nyaman lah deket dia  aku panggil dia opaaa :D manis wajahnya ada lesung pipi nya jawa punya kulitnya hitam jawa bersih orng nya lucu menariik ,, tapi satu si sifat dia yang aku sebel cuekkkk jutek bangettt L eh yaa aku nih bukan suka yang harus pacaran ya namanya jodoh kan g tau , aku suka mengaggumi dia masih ada cowo yang kaya dia wew kalo dia suka sma aku mah aku seneng bangettttttt tapi ga sih , dia mah g suka sama aku cueknya itu looh hadehhhh ..

Tapi seneng juga sabtu mau jalan sama si opahh hahahah mau nonton sama jalan jalan :D pokonya seneng dapet kenalan temen kaya TPA dia tu buat aku mikir ternyata walau banyak cowo yang g bener di mna mana masih ada cowo yang punya sifat baik 

sakit :(

    

Kemarin liburan semester  4 .. lumayan panjang sih liburannya .. nah saat saat mau masuk kuliah itu aku sakit L hadeeeh paraaah deh ah , masa sakit itu 2 minggu sebelum masuk ,, aku berobat dan ternyata kata dokter kena gondong L yam au g mau harus banyak istirahat dirumah dan gak boleh kemana kemana aapa lagi kena angin itu g boleh , akhirnya 2 minggu aku dirmah istirahat , senin nya harusnya sudah mulai masuk , tapi ya begitu lah aku masih sakit ,,, padahal udah pengen banget masuk dan ketemu sama temen temen aku , eh malah sakit ,, padahal kelas aku kebagian jadwal masuk tu enak banget  jadwalnya :

                 

Cuma masuk senin , rabu , kamis tapi apa lah daya aku sakit jadi g bisa masuk kuliah perdana stelah liburan yang lumayan lama juga.

                Senin nya adriy , saeng , ucil , sama indroy sebener nya sama aku kita janjian mau ke tanah abang jalan2 sekalian belanja kitaa tapi  berhubung aku sakit jadi aku ga ikut , nah senin nya sebelum ketanah abang sidoreng sama saeng kerumah aku dulu mereka jenguk aku hadeh gilaa kanngen banget sama mereka sudah 2 bulan kira kira g ketemu karena liburan akhirnya ketemu juga :D si doreng makin gemuk pulang ke kalimantan , saeng juga makin gemuk balik ke medan hadehh hehehehhe tapi  gpp mereka tetep cantikwee .. Cuma satu yang belum ketemu selama liburan itu si om yogi , dia balik kepadang nahh kan aku tau nya dia pulang lagi kesini hari kamis makanya senin kemarin pas pada mau ketanah abang kita ga ajak dia karena dia msi dipadang, eh tennyata si om yogi uda balik ke jkt wkkwkwkkwkwkkkwkw dia marah – marah karena engga di ajak hahahhaha :D  .

               

Kangen juga si sama om soal nya dia itu sahabat kita yang paling lucu karena diantara kita ber 5 dia doang cwe nya :

                                               

Noh dia yang nyempil di tengah tengah lucu kan hihihiihi :D eh si dorang ga ada dipoto itu soalnya dia yg motoin  hahaha…nah pas dia marah marah di telfon karena ga diajak aku bilang ya aku jelasin deh akhirnya dia ngerti :D terus malem nya pas anak anak balik ketanah abang si doreng sama si om yogi kerumah aku , wew kangen bgt kan saama om , kita bertiga jam 8 malem lah kira kira pergi kedeket rumah ku , kita makan angkringan langganan kita :D minum wedang jahe sembari makan makanan jawa ditambah menikmati indahnya malam kita bertiga melepas kangen bercandaketawa barng lagi dan bergosip2 hhahahahaha… kira kira sampe jam 11 maleem kita pulang kerumah masing dan bersiap tidur .