lope lope lope TPA ...

setiap hari kenal kamu . setiap  hari tau kamu dan deket sama kamu semakin bikin aku suka dan bener bener  suka kamu .. :D ya walau kamu g tau aku suka sm kamu , tapi aku udah seneng bisa deket sama kamu kaya gini ... aku g akan maksa kamu untuk suka sama aku atau sayang sama ku , kalo aku maksa nama nya aku egois karena aku memaksakan kehendakku . tapi aku sudah seneng kok walau  aku tau kamu g tau kalo aku suka sama km >.... hihihihii :D;:D tiap malem aku doaaa biar Tuhan kabulin doa aku :D pasti ku seneng banget :D pengensih kamu juga suka sm aku , yaa pokonya intinya aku seneng bisa kenal kamu dan bisa sedeket ini sama kamu :D

"love is like a rainbow , where earch color will flow. Red , of the heart that beats . orange , funny and sweet . yellow , warm rays of sun . green , having lots of fun . blue , waves of sky above . purlpe , the color of love . each each color comes with a nice smile  hearts are beatig at a thousand miles .seenging your smile is happiness for me . meanwhile , having you is the most beautiful gift in my life. "

CAKE ...

hari libur.. ya aya hari yang indah banget ya :D:D:D .. seperti hari hari biasa , ada aja kegiatan yang aku lakuin ..kali ini aku dan sahabat sahabat ku di kelas .. camela mpo ginoy sama gitoy berencana membuat cake ... brownies alla kita hehehe tapi lebih tepat nya alla gitoyy hahahhaa kita bertiga belajar si lebih tepatnya sama gitoy :D:D:D ...nahh kita buat kue dirumahnya gita alias gitoy , aku camela mpo tia , sama gina janjian ketemu di kampus D jam 9 pagi ,, akhirnya kita ketemu lah di kampus D dan lansgung cuzzz kerumah gita , naik motor hahahha biasa pembalap wanita hehehe ..

perjalanan lumayan lama dan asik juga sih , kira kira 1 stgh jam lah kerumah gita soalnya rumah gita di bojong gede , berhubung kita bertiga ga tau rumah gita dimana , akhirnya janjian lah sama gita kalo kita sudah sampe MCD pemda kita kabarin gita biar gita jemput distu , nah gak lama akhirnya gita pun sampe kira kira jam uda nunjukin lumayan sianng sih mataharii sudah mengeluarkan cahaya dingin nya , dan ghacul nya lagi si gita jemput kita dengan keadaann telanjang muka hahahah (maksudnya telnjanng muka itu si gita ga pake masker kek atau penutup wajah lainnya untuk nutupin sinar matahari yang sapa menit udah mulai mengeluarkan kedinginannya ) hahahahha mau jadi eksotis kali ya git hahaha .. 

Nah diperjalanan mau kerumah gita , gita bilang dia belum beli bahan untuk buat kue , akhirnya kita singgah lah di salah satu pusatt perbelanjaan di sana kita beli deh alat dan bahan nya untuk membuat kue . asik banget deh siang2 mandi keringet muter2 nyari bahan hahahha :D happy bangett pasti nya , bahan kuenya pun sudah lengkap kammi kembali menuju kerumah gitaaaaaaaa sampai dirumah gita kita biasa lah duduk duduk sambil bergosip ria sebentar hehehehe :D terus membuat adonan kueee nya .. sembari kita buat adonan kueee ,, kita bercanda bareng ketawa terbahak2 bareng aduh enak banget suasana nya :D:D:D seneng banget deh hati aku bisa ketawa2 bareng para sahabat sambil bikin kue ala gita hihiihihi... nah kue ;pun siap untuk di kukus  beberapa menit dan kue pun jadi 

nah itu dia tuh hasil kue ala gita dan kita heheheheheheheh itu ada mpo tia , aku , gina , mela sama gita .. hihiiiiiihii happy banget deh rasa nyaaa , kue matengg kita buru2 deh makann  sampe kenyang hihihihihih emang dasar perut ga bisa ditahan , selesai makan kue ala kiitaa , kita makan soto bogor lagi hahaha maknyosssssssssss.. kita makan dideket rumah gita hihihihi.. abis makan soto bgor kita pun balik lg kerumah gita .. dan hari suda menjunjukan sore.. akhirnya kita pun pulang kerumah masing2.. 

nah ak selesai kerumah gita , aku janjian lagi sama yogi dan doreng .. abis dr rumah gita aku sama yogi dan doreng cuzz tempat langganan kitaa angkringan deket rumah ku hihihii disana kita rumpi samppai jam 10 hahahahaa.. emang kalo uda kumpul saama yogi dan doreng ada aja deh yang dibahas .. dari ngomongin  orang , kuliah , pelajaran sampe yang g perlu di omongin pun kita omongin bertiga wkwkwkwkwkwkw,, puas kita ketawa2 akhirnya kita pun pualng kerumah masing2 hihihih..

7 manakan yang bikin kita cepet tua

• MINUMAN BERKARBONASI 

minuman ini memiliki nutrisi rendah  dan kadar gula tinggi , gula pada minuman ini juga dapat memicu obesitas , sehinnga menyebabkan hipertensi , jantung , diabetes dan strok 

• SOSIS

yang satu ini memang lezat , tapi sayang nya menurut riset terbaru di Eropa makanan ini dapat memicu kanker kolorektal . yang menjadi biang keladinya adalah zat N- nitroso yang bersifat karsinogenik . zat ini trebentuk ketika zat tambahan nitrit dicampurkan dengan daging olahan .selain itu biasanya sosis juga dibuat dari daging berlemak zat kimia dan tambahan lainnya dalam sossis bisa mambuat organ liver seseorang berkerja lebih keras menetralkannya .

• KOPI 

kopi mengandung kafein , hal penting yang belum banyak diketahui orng adalah zat ini dapat meningkat kan hormon stres dan pengaruhnya mampu bertahan selama berjam jam setelah dikonsumsi . padahal salah satu kontribusi tersbesar penyebbab penuaan dini adalh hormon stres yang disebut dengan kortisol kadar kortisol yang melambung membuat otot otot letih , sehingga membuatnya menjadi cepat menyusut .

• KERIPIK DAN KENTANG 

makanan ini diproses dengan cara penggorengan dengan suhu yang sangat tinggi . sehingga memicu pembentukan lemak jenis trans - fat kebiasaan mengonsumsi makanan jenis trans - fat berkaitan dengan meningkatnya jenis penyakit jantung koronner 

• PASTI MENGANDUNG GULA 
• DAGING MERAH \
• NASI PUTIH DAN ROTI PUTIH 

CANTIK ? ga harus mahal broo

BERBAGAI salon lokal dan spa berlomba-lomba menawarkan beragam perawatan tubuh untuk memanjakan penikmat kecantikan, khususnya kaum wanita. Tapi, tahukah Anda bahwa perawatan tubuh seperti ini pun bisa dilakukan di rumah?.

Anda bisa merawat dan memanjakan tubuh, tangan dan kaki tanpa harus mengeluarkan banyak biaya. Karena menjadi cantik tidaklah harus mahal. Anda bisa memperolehnya dari alam, meramu dengan cara sederhana dan buktikan sendiri khasiatnya.

Berikut ini CyberNews membagi beberapa resep kecantikan natural dari alam untuk Anda:

Garam mandi herbal

Garam mandi herbal dapat digunakan untuk merawat kulit tubuh secara alami. Selain membuat kulit terasa halus dan bersih, garam mandi herbal juga memberikan efek menenangkan bagi kulit.

Bahan dan alat yang harus dipersiapkan:

1. Siapkan satu cangkir garam laut

2. Tambahkan beberapa tumbuhan herbal seperti Lavender, Rosemary, Spearmint atau pepermint.

3. Sebuah gilingan kopi

Caranya:

1. Tumbuklah tumbuhan herbal dengan gilingan kopi hingga menjadi serbuk halus.

2. Campurkan serbuk herbal dengan garam laut dan oleskan pada tubuh Anda saat mandi. Lakukan hal ini sesering mungkin agar sel-sel kulit mati terangkat dan kini, dapatkan kulit tubuh Anda yang halus dan bersih.

Rendaman kelopak bunga

Kelopak bunga adalah resep dari alam yang bermanfaat untuk perawatan kaki cantik Anda. Anda tak perlu repot ke spa dan menghabiskan waktu dan uang untuk sekadar menicure atau pedicure, karena perawatan ini bisa dilakukan di rumah

Siapkan satu cangkir garam laut, sejumput kelopak bunga segar serta beberapa iris jeruk segar. Anda dapat memilih jeruk nipis atau lemon.

Cara meramunya, siapkan baskom kecil yang telah diisi air hangat. Kemudian, tambahkan di dalamnya garam laut, perasan jeruk segar serta kelopak bunga-bunga segar. Aduk campuran tersebut selama 1 menit. Rendam kaki Anda di dalam baskom tersebut selama 10 menit. Setelahnya, bilas dengan air dingin, ini untuk membantu agar peredaran darah di kaki menjadi lancar.

Masker stoberi untuk menikur

Ingin menghaluskan dan membuat relaks kulit tangan Anda? Tak perlu menikur di spa, karena Anda bisa melakukan sendiri di rumah, dengan cara sederhana.

Siapkan lima buah stroberi matang, satu sendok makan gula dan satu sendok makan minyak zaitun.

Cara mengolahnya, masukkan lima buah stroberi matang ke dalam blender dan buatlah jus. Campurkan ke dalam jus stroberi, satu sendok makan gula dan satu sendok makan minyak zaitun. Oleskan masker stroberi ini ke permukaaan tangan Anda dalam gerakan melingkar. Masker ini akan membantu melepaskan sel kulit mati yang menumpuk. Membuat kulit tangan Anda halus dan lembut kembali.

Masker semangka untuk pedikur

Ingin melakukan perawatan kaki (pedikur) di rumah saja? Anda dapat memanfaatkan semangka sebagai resep kecantikan natural dari alam.

Siapkan setengan cangkir semangka yang telah dihaluskan, satu sendok makan kacang almond yang ditumbuk dan seperempat cangkir plain yoghurt.

Campurkan semua bahan ke dalam baskom besar dan oleskan masker di kaki Anda dalam gerakan melingkar. Diamkan selama 10 menit hingga masker merasuk ke dalam jaringan kulit. Lalu, bersihkan sisa masker dengan air dingin.

sumber :  http://suaramerdeka.com/v1/index.php/read/wanita/2010/05/11/895/Cantik-Tak-Harus-Mahal

tanda pria jatuh cinta pada wanita

• PERHATIAN

jelas ini merupakan salah satu tanda nya seorang pria jatuh cinta pada seorang wanita , karena apabila seorang pria mulai suka pada seorang wanita iya akan memberikan perhatian yang lebih untuk wanita yang disukainya 

• SELALU INGIN DEKAT DENGAN ANDA

pria akan selalu dekat kepada wanita karena wanita itu ingin selalu dijaga nya . nah tanda ini yang perlu diketahui kalau ada pria yang ingin ikut kepada wanita kemana aja wanita itu pergi

• CEMBURU

ketika seorang pria menyukai seorang wanita dan wanita tersebut dekat dengan orang lain maka pria itu akan merasa cemburu dan alhasil tanda kalau pria tersebut menyukai wanita tersebut dapat terllihat 

• SELALU MENCARI TAHU TENTANG ANDA 

gak pernahkan anda terbayangkan adaa pria yang ingin tahu tentang anda hal apapun itu baik tentang teman , keluarga , sahabat atau bahkan tentang apa hyang anda suka dan anda tidak sukai , aagar pria lebih tau tentang wanita mereka berusaha mencari tahu sedetail detailnya tentang anda .

nah itulah sebagian tandatanda pria suka dengan wanita 

menolak cinta secara halus

1. Anggap dia hanya seorang sahabat atau teman. 

Hal ini yang paling banyak dilakukan oleh orang orang yang ingin menolak cinta kita, karena alasan tersebut mampu membuat orang yang cinta kepada kamu paham karena hubungan kamu dan dia hanya sebatas sahabat atau teman. Pasti orang yang menyatakan cinta tersebut akan paham dengan alasan ini.

2. Terus Terang.

Jika ada seseorang yang ingin mendekati anda dan anda sedang tidak ingin berpacaran maka ada baiknya anda terus terang kepada orang yang ingin menyatakan perasaan tersebut kepada anda. Karena alasan yang begini biasanya juga akan dipahami orang tersebut karena anda ingin sendiri dan menikmati hidup.

3. Dilarang Orang Tua.

Omongin kepada orang yang ingin menyatakan cinta kalau orang tua anda melarang anda untuk pacaran. Banyak orang yang melakukan trik ini biasanya karena ingin menolak cinta orang tersebut.

4. Jangan Beri Harapan.

Anda pasti tau bagaimana seseorang cinta kepada anda, jadi lebih baik anda menjauh kalau ingin menolak cintanya, karena pasti seseorang apabila memberikan perhatian lebih kepada anda biasanya dia akan menyatakan cinta dalam waktu kurang lebih seminggu lagi dan bisa lebih jadi jangan beri harapan dan langsung menjauh untuk menolak cintanya.

motivasi !!!!!!!

yah ... Cita-cita atau tujuan hidup itu hanya bisa diraih atau kita capai jika kita memiliki motivasi yang kuat dan semangat hidup yang kuat  dalam diri kita. Tanpa motivasi atau pun semangat , sulit sekali kita  menggapai apa yang kita dambakan atau  cita-citakan. Tapi tak dapat dipungkiri, memang cukup sulit membangun motivasi dan semangat  di dalam diri sendiri. Bahkan mungkin kita  tidak tahu pasti bagaimana cara membangun motivasi di dalam diri sendiri. Padahal sesungguhnya banyak hal yang dapat dilakukan untuk menumbuhkan motivasi tersebut.

Caranya?

1. Ciptakan sensasi

Ciptakan sesuatu yang dapat “membangunkan” dan membangkitkan gairah kita saat pagi menjelang. Misalnya, kita berpikir esok hari harus mendapatkan keuntungan 1 milyar rupiah. Walau kedengarannya mustahil, tapi sensasi ini kadang memacu semangat kita  untuk berkarya lebih baik lagi melebihi apa yang sudah anda lakukan kemarin

2. Kembangkan terus tujuan kita

Jangan pernah terpaku pada satu tujuan yang sederhana. Tujuan hidup yang terlalu sederhana membuat kita tidak memiliki kekuatan lebih. Padahal untuk meraih sesuatu kita memerlukan tantangan yang lebih besar, untuk mengerahkan kekuatan kita yang sebenarnya. Tujuan hidup yang besar akan membangkitkan motivasi dan kekuatan tersendiri dalam hidup kita.

3. Tinggalkan teman yang tidak perlu

Jangan ragu untuk meninggalkan teman-teman yang tidak dapat mendorong kita mencapai tujuan. Sebab, siapapun teman kita, seharusnya mampu membawa kita pada perubahan yang lebih baik. Ketahuilah bergaul dengan orang-orang yang optimis akan membuat kita berpikir optimis pula. Bersama mereka hidup ini terasa lebih menyenangkan dan penuh motivasi.

4. Ucapkan “selamat datang” pada setiap masalah

Jalan untuk mencapai tujuan tidak selamanya semulus jalan tol. Suatu saat kita akan menghadapi jalan terjal, menanjak dan penuh bebatuan. Jangan memutar arah untuk mengambil jalan pintas. Hadapi terus jalan tersebut dan pikirkan cara terbaik untuk bisa melewatinya. Jika kita memandang masalah sebagai sesuatu yang mengerikan, kita akan semakin sulit termotivasi. Sebaliknya bila kita selalu siap menghadapi setiap masalah, kita seakan memiliki energi dan semangat berlebih untuk mencapai tujuan kita.

5. Berlatih dengan keras

Tidak bisa tidak, kita harus berlatih terus bila ingin mendapatkan hasil terbaik. Pada dasarnya tidak ada yang tidak dapat anda raih jika kita terus berusaha keras. Semakin giat berlatih semakin mudah pula mengatasi setiap kesulitan.

Kesimpulan:
Motivasi dapat menumbuhkan semangat dalam mencapai tujuan. Motivasi yang kuat di dalam diri, kita akan memiliki apresiasi dan penghargaan yang tinggi terhadap diri dan hidup ini. Sehingga kita tidak akan ragu untuk melangkah ke depan, yaitu mencapai visi hidup kita.
Salam Sukses !